Judėjimo ir bendravimo apribojimai karantino metu ypač apsunkina rūpinimąsi pagyvenusiais žmonėmis, kuriems bet kada gali prireikti pagalbos. Tačiau pasitelkus išmaniuosius įrenginius ir įvairias programėles, pagelbėti vyresniems bus daug paprasčiau net ir tada, kai jus skiria atstumas. Dalinamės patarimais, galinčiais padėti lengviau rūpintis vyresniąja karta.
Asociatyvi nuotr. Pixabay.com
Didesnis ekranas – didesnis patogumas
Nors išmanieji telefonai yra puikiai pritaikyti bendravimui tiek vaizdu, tiek raštu, vyresnės kartos žmones aprūpinkite didesnį ekraną turinčiais prietaisais. Didesniame ekrane matomas vaizdas leis senjorams patogiau valdyti įrenginį ir rasti tai, ko jiems reikia.
Gal namuose turite planšetę, kuri jums dabar reikalinga mažiau nei jūsų artimajam? Jos turi didesnius ekranus nei išmanieji telefonai, tačiau yra daug lengvesnės nei nešiojami kompiuteriai. Didesnis ekranas ir jame esančios piktogramos tikrai palengvins senolių kasdienybę.
Užtikrinkite, kad nutikus nelaimei būsite įspėti
Jei vyresnio amžiaus žmogus gyvena vienas, pasistenkite, kad jo telefone būtų įdiegtos programėlės, kurios fiksuoja žmogaus judėjimą ir prireikus gali atsiųsti pagalbos signalą. „Fall detector“ ir panašaus tipo aplikacijos fiksuoja telefono būvį, todėl supranta, jei įrenginio savininkas nukrenta ir nebegali judėti ar per ilgai nesinaudoja savo telefonu. Apie tokią situaciją programėlė praneša numatytiems kontaktams arba automatiškai paskambina pagalbos telefonu.
Tiesa, kai kurie išmanieji telefonai turi jau iškart juose integruotą ir veikiančią pagalbos iškvietimo funkciją. Pavyzdžiui, „Samsung“ įrenginiuose galima įsijungti SOS pranešimų siuntimą iš anksto įvestiems kontaktams. Nelaimės atveju tereikia tris kartus paspausti įjungimo mygtuką. Kartu su žinute „Galaxy“ telefonai nurodo ir prietaiso buvimo vietą, automatiškai įrašo balso pranešimą.
Bendraukite vaizdu
Nepamirškite dažnai paskambinti vyresnio amžiaus artimiesiems, pasiteiraukite, kaip jie gyvena ir jaučiasi. Tam, kad skambučiai taptų įdomesni ir paįvairintų jų kasdienybę, naudokitės programėlėmis, kurios leidžia atlikti vaizdo skambučius. Tai gali būti „Skype“, „Zoom“, „Viber“, „Facebook Messenger“ ar bet kokia kita pokalbiams, skirta aplikacija. Užtikrinkite, kad šiuo periodu senoliai galėtų išvysti savo anūkus ir proanūkius.
Valdykite senelių įrangą nuotoliniu būdu
Ne visi vyresnio amžiaus žmonės lengvai perpranta technologijas, bet ir tam yra sprendimas. Į kompiuterį, telefoną ar planšetę instaliuojama „Teamviewer“ programa leidžia dalintis įrenginio ekranu ir jį valdyti nuotoliniu būdu.
Pavyzdžiui, jei namuose esantis senolis nežino, kaip įjungti kamerą ar bet kokią pokalbių programėlę, naudodami aplikaciją, leidžiančią prieiti prie kito įrenginio, tai padaryti galite jūs tiesiai iš savo kompiuterio ar išmaniojo telefono.
Padėkite vesti vaistų dienoraštį
Kartais vyresnio amžiaus žmonėms reikia priminti apie vaistus, fiksuoti, kiek ir kokių tablečių jie išgeria per dieną. Estų kurta, bet ir anglų kalba veikianti programėlė „MediKeep“ leidžia fiksuoti išgertų vitaminų ir vaistų kiekį bei laiką, kada tai reikia padaryti. Taip jūs visuomet galėsite savo mamai, tėčiui, seneliui ar močiutei priminti, kad jau laikas išgerti reikiamus medikamentus.
Ši programėlė geba nuskaityti ant vaistų ir vitaminų pakuočių esančius brūkšninius kodus bei pateikti trumpą paaiškinimą apie jų paskirtį, galimą poveikį. Taip pat ji įspėja ko nerekomenduojama vartoti geriant tam tikrus vaistus.
