Elektronika.lt
 2020 m. rugsėjo 25 d. Projektas | Reklama | Žinokite | Klausimai | Prisidėkite | Atsiliepimai | Kontaktai
Paieška portale
EN Facebook RSS

 Kas naujo  Katalogas  Parduotuvės  Forumas  Tinklaraščiai
 Pirmas puslapisSąrašas
 NaujienosSąrašas
 StraipsniaiSąrašas
 Vaizdo siužetaiSąrašas
 Nuolaidos, akcijosSąrašas
 Produktų apžvalgosSąrašas
 Naudingi patarimaiSąrašas
 - Elektronika, technika
 - Ryšio technika
 - Programinė įranga
 - Operacinės ir tinklai
 - Kompiuterinė įranga
 - Kitos protingos mintys
 Vykdomi projektaiSąrašas
 Schemų archyvasSąrašas
 Teorija, žinynaiSąrašas
 Nuorodų katalogai
 Įvairūs siuntiniai
 Bendravimas
 Skelbimai ir pasiūlymai
 Elektronikos remontas
 Robotų kūrėjų klubas
 RTN žurnalo archyvas






 Verta paskaityti
Rugsėjo 25 d. 17:41
Telefone nustojo veikti „Facebook Messenger“: kaip spręsti problemas ir greitai susisiekti su savo draugais
Rugsėjo 25 d. 08:25
Interneto svetainę puola kibernetiniai sukčiai: kaip sumažinti nuostolius?
Rugsėjo 24 d. 20:23
Lietuva vėl atsilieka: dėl ko Baltarusijos IT sektorius keliasi į Latviją, bet ne pas mus
Rugsėjo 24 d. 18:52
„Samsung“ pristatė tikriems fanams skirtą telefoną „Galaxy S20 FE“
Rugsėjo 24 d. 14:02
Nematomi nuotolinio mokymo rezultatai: beveik pusė vaikų prie ekranų praleidžia daugiau penkių valandų
Rugsėjo 24 d. 12:32
„Garmin“ pristato „Venu Sq“ ir „Venu Sq Music Edition“ serijos išmaniuosius laikrodžius
Rugsėjo 24 d. 10:28
Atnaujinto „Range Rover Velar“ keleiviai kvėpuos švaresniu oru nei lauke
Rugsėjo 24 d. 08:17
Biohakatonas „Gyvybės kodas 2020“: inovacijų kaina – bemiegės naktys
Rugsėjo 23 d. 20:25
Socialinių tinklų paveikslas keičiasi. Kur ir ką veikia jaunimas?
Rugsėjo 23 d. 18:29
„Nokia“ telefonų gamintojai „HMD Global“ pristatė tris naujus telefonus (1)
FS19 Mods
FS19 Courseplay, FS19 Maps, FS19 Seasons
SnowRunner Mods
SnowRunner maps, SnowRunner trucks, How to install mods
FS 19 Tractors
Farming Simulator 19 Mods, FS 19 Maps, FS 19 Trucks
ETS2 Mods
ETS2 Trucks, ETS2 Bus, Euro Truck Simulator 2 Mods
Install MC Mods
Minecraft Dungeons Mods, Minecraft Dungeons Skins, Minecraft Dungeons Maps
FS19 Combines
Farming Simulator 19 Mods, FS19 Trucks, FS 19 Mods
Cyberpunk 2077 Mods
Installing CP2077 Mods, CP2077 Release Date, Cyberpunk 2077 News
Mobilieji telefonai
Mobilieji telefonai internetu, telefonų dėklai, telefonų priedai
Šlagbaumas
Fontanai, lauko židinys, supynės
LS19 Mods
Fs19 modhub, fs19 maps, FS19 Seasons
Snowrunner Mods
Snowrunner Maps, Snowrunner Trucks, Install Snowrunner Mods
MSFS2020 Liveries
Flight Simulator 2020 Mods, MSFS2020 Scener, MSFS2020 Airports
Reklama
 Patarimai » Elektronika, technika Ankstesnis patarimas | Sekantis patarimas | Dalintis | Spausdinti

Kaip apsaugoti akis nuo pavojingo spinduliavimo sklindančio iš išmaniųjų įrenginių?

Publikuota: 2020-05-12 09:18
Tematika: Elektronika, technika
Inf. šaltinis: Pranešimas spaudai

Šiuo metu jauni žmonės mokosi kitokioms sąlygomis, negu įprasta. Žinių įgijimas mokyklos suole, kur išmanieji įrenginiai būdavo traktuojami beveik kaip siaubingos pabaisos, buvo pakeistas nuotoliniu mokymusi ir tokie įrenginiai tapo neatsiejama mokymosi proceso tęstinumo užtikrinimo dalimi. Kompiuteriai, išmanieji telefonai ir kitokie išmanieji įrenginiai yra naudojami mokymosi procese, bet kai jauni žmonės intensyviai susiduria su nuo jų sklindančia mėlyna šviesa, akys yra priverstos labai įsitempti. Optometristas ir „LG Electronics“ ekspertai paaiškina mėlynos šviesos keliamus pavojus ir tai, ką tėvai gali padaryti, kad pasirūpintų vaikų akių sveikata, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Kaip apsaugoti akis nuo pavojingo spinduliavimo sklindančio iš išmaniųjų įrenginių?

Mėlynos šviesos įtaka regėjimui

Mėlyna šviesa, kaip tokia, nėra žalinga akims, adekvačiais kiekiais ji net reikalinga regėjimui, tačiau labai intensyvi mėlyna šviesa yra laikoma pavojinga. Ekranai skleidžia labai intensyvią mėlyną šviesą ir tai gali turėti įtakos rimtam regos sutrikimo vystymuisi, jei per dideli kiekiai pasiekia tinklainę. Didžiausia žala vaikų ir jaunų žmonių regėjimui nėra sukeliama mėlynos šviesos, bet artumo, kuris sukelia akių įtampą žiūrint į ekranus. Tyrimų duomenimis, mėlyna šviesa blokuoja miego hormonus ir todėl yra žalinga natūraliam miego ciklui. Todėl jūs turėtumėte nežiūrėti į ekranus bent dvi valandas prieš miegą, kitaip vaikams ir jauniems žmonėms gali būti sunku užmigti.

Nuotolinis mokymasis naudojant išmaniuosiuos įrenginius

Rekomenduojama, kad 5–16 metų vaikai ir jauni žmonės prie ekranų nepraleistų daugiau kaip 2 valandų per dieną. Taip pat svarbu daryti reguliarias pertraukas kas 20 minučių, praleistų prie ekrano. Nors sveikatos organizacijų iškelti kriterijai atrodo gana griežti, jie yra labai svarbūs, siekiant, kad vaikams neišsivystytų trumparegystė.

Kasdienis mokymosi su išmaniaisiais įrenginiais procesas trunka bent 5 valandas per dieną, bet svarbu paminėti, kad prieš tai nurodyti apribojimai negalioja televizoriams, taigi, rekomenduojame mokymosi procesui reikalingą turinį perkelti į televizoriaus ekraną. Modernių 4K televizorių raiška atvaizduoja puikios kokybės vaizdą, ekrano šviesumas yra pritaikomas prie kambario ir taip mažiau išvarginamos akys. Kai žiūrime į televizorių, svarbiausia yra išlaikyti bent 2 metrų atstumą nuo ekrano ir laikytis principo – kuo didesnis ekranas, tuo toliau nuo jo turėtumėte būti.

Ką galima padaryti, siekiant išvengti jaunų žmonių regėjimo sutrikimų rizikos?

Tėvai turėtų riboti laiką, kurį jie praleidžia prie ekranų, ir dirbdami su jais daryti reguliarias pertraukas. Rekomenduojama per tokias pertraukas žvelgti į tolį, pavyzdžiui, pro langą. Nelaikykite ekrano per arti akių ir laikykite alkūnę sulenktą bent 90-ies laipsnių kampu, kuomet laikote rankose telefoną arba planšetę. Jei įmanoma, geriausia naudoti kompiuterį arba televizorių, kuris yra toli nuo jūsų akių, vietoj to, kad žiūrėtumėte į mažą savo išmaniojo telefono ekraną. Mėlynos šviesos intensyvumą galite reguliuoti ir įrenginio nustatymuose.

Iš kitos pusės, tie, kurie nešioja akinius, gali užsisakyti mėlyną šviesą blokuojančius akinius, kurie sumažina mėlynos šviesos intensyvumą. Niekuomet nežiūrėkite į ekranus tamsiame kambaryje. Ne ką mažiau svarbu ir tai, kad vaikai turėtų bent valandą per dieną praleisti lauke.


Draudžiama platinti, skelbti, kopijuoti informaciją su
nurodyta autoriaus teisių žyma be redakcijos sutikimo.

 Rodyti komentarus (0)
Įvertinimas:  1 2 3 4 5 
Vardas:    El. paštas:   (nebūtinas)
Pakartokite kodą: 
  Apsaugos kodas: 
 
Komentarus rašo lankytojai. Komentarai nėra redaguojami ar patikrinami, jų turinys neatspindi redakcijos nuomonės. Redakcija pasilieka teisę pašalinti pasisakymus, kurie pažeidžia įstatymus, reklamuoja, yra nekultūringi arba nesusiję su tema. Pastebėjus nusižengimus, prašome mums pranešti. Jei nurodomas el. pašto adresas, jis matomas viešai. Patvirtindami komentaro įrašymą, kartu patvirtinate, jog esate susipažinęs su portalo privatumo politika ir su ja sutinkate.
Kaip išsirinkti automobilio lemputes kelionėms rudenį?

Po vasaros karščių trumpėjant dienoms ir dažnėjant rudens darganoms vėl didesnį dėmesį imame skirti automobilio žibintams – lemputės yra viena iš svarbiausių automobilio detalių, turinčių įtakos kelionės saugumui. Ekspertai atkreipia dėmesį, ką svarbu įvertinti, norint tinkamai išsirinkti automobilio lemputes.

Netikėti lygintuvo naudojimo būdai (1)

Ne kartą esame girdėję istorijų, kaip vieni ar kiti buityje naudojami prietaisai yra pritaikomi toli gražu ne pagal pagrindinę paskirtį. Jei tai nuspręsite padaryti ir Jūs, siūlome nauju kampu pažvelgti į lygintuvus – nors atrodo, kad šie prietaisai gali atlikti tik vieną funkciją, iš tiesų Jūsų laukia kur kas daugiau malonių atradimų.

Jums reikia namų tvarkytojos ar išmanaus prietaiso?

Daugelyje namų ruošos sričių, įprastą žmogaus darbą pakeitė išmaniosios technologijos. Neapsisprendžiate, ar jums reikia namų tvarkytojos, ar pinigus, kuriuos sumokėtumėte už šias paslaugas, geriau išleisti kitur? Dalinamės keliais patarimais, kurie gali pagelbėti tai padaryti.

2020-08-19 11:35
Sugedo kavos aparatas: taisyti (ne)verta
2020-08-05 12:24
Ventiliatorius – nepamainomas šiltuoju metų laiku
2020-07-29 15:19
Įsigijote el. paspirtuką? Patarimai ilgaamžiškumui
2020-07-26 16:54
Elektrinis paspirtukas: 6 dalykai, kuriais derėtų pasirūpinti, jei norite judėti saugiai
2020-07-21 20:20
Ekspertai pateikė patarimų, kaip kasdien naudoti šaldytuvą
2020-07-13 17:07
Garažo zona: dažniausia klaida – netinkamas apšvietimas
2020-07-08 21:03
Lietuvos žmonių kiemuose – vis daugiau išmanių ir prabangių daiktų
2020-07-08 10:45
Motociklų srautui augant gyvybes gelbsti kokybiški žibintai
2020-06-11 12:15
Išmaniosios šaldytuvo funkcijos, kurios palengvins buitį
2020-05-19 15:47
Kodėl svarbu užtikrinti kokybišką vėdinimą namuose?
2020-05-14 11:30
Specialistai pataria: kaip apsaugoti namus nuo ilgapirščių atakų
2020-05-12 09:18
 Kaip apsaugoti akis nuo pavojingo spinduliavimo sklindančio iš išmaniųjų įrenginių?
Daugiau...Paieška archyve




Global electronic components distributor – Allicdata Electronics

TMS ELECTRONICS
TMS ELECTRONICS

www.rslietuva.com – nemokamas elektronikos komponentų pristatymas

ENEBA's game store

„Altegra“ – elektronikos projektavimas ir gamyba

LOKMITA – įvairi matavimo, testavimo, analizės ir litavimo produkcija

„Deinavos baldai“ — šeimos baldai

Mokslo festivalis „Erdvėlaivis Žemė

Technologijos.lt

LTV.LT - lietuviškų tinklalapių vitrina

Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centras

PriedaiMobiliems.lt – telefonų priedai ir aksesuarai

MRO Supply


Reklama
‡ 1999–2020 © Elektronika.lt | Autoriaus teisės | Privatumo politika | Atsakomybės ribojimas | Reklama | Turinys | Kontaktai LTV.LT - lietuviškų tinklalapių vitrina Valid XHTML 1.0!
Farming Simulator 2017 Mods, FS 17 Mods
ls2017.com
„TV programa“ – tiksli
televizijos programa

www.tvprograma.lt
Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centras
www.lmnsc.lt
Ilgalaikiai kreditai, paskola už automobilį, kreditų skaičiuoklė
www.mokilizingas.lt
Lietuvių kalba informacinėse technologijose
www.likit.lt
Mokslo festivalis „Erdvėlaivis žemė“
MoksloFestivalis.lt
Mokslo ir technologijų pasaulis – naujienos ir straipsniai
www.technologijos.lt
Farming Simulator 2019 Mods, FS19 Tractors, FS19 Maps
farmingsimulator19mods.fr
Optical filters, UV optics, electro optical crystals
www.eksmaoptics.com
LTV.LT – geriausių lietuviškų tinklalapių katalogas
www.ltv.lt/technologijos/
FS19 Mods, FS17 Mods, FS15 Mods
www.farming2015mods.com
Mokslo populiarinimo projektas „Mokslas verslui ir visuomenei“
www.mokslasplius.lt
Reklama


Reklama