„Garmin“ pristato naują išmanųjį miego matuoklį „Index Sleep Monitor“ – itin patogią ir lengvą miego sekimo juostelę, dėvimą ant rankos virš alkūnės miego metu. Šis įrenginys padeda stebėti miego bei poilsio kokybę ir įvertinti, kaip gerai organizmas pasiruošė naujai dienai.
„Garmin“ pristato naują išmanųjį miego matuoklį „Index Sleep Monitor“ – itin patogią ir lengvą miego sekimo juostelę, dėvimą ant rankos virš alkūnės miego metu. Šis įrenginys padeda stebėti miego bei poilsio kokybę ir įvertinti, kaip gerai organizmas pasiruošė naujai dienai. „Index Sleep Monitor“ fiksuoja miego fazes, širdies ritmo kintamumą, kvėpavimo pokyčius, odos temperatūros svyravimus, deguonies kiekį kraujyje bei kitus fizinius parametrus. Baterija veikia iki 7 naktų, o ryte visi duomenys automatiškai sinchronizuojami su „Garmin Connect™“ programėle telefone.
Šis įrenginys ypač pravers tiems, kurie naktį nenešioja išmaniojo laikrodžio, bet nori visapusiškai sekti miegą ir atsigavimą – duomenys gali būti derinami su laikrodžio rodikliais, kad būtų užpildytos informacijos spragos.
„Index Sleep Monitor“ sukūrėme tam, kad jis taptų kasdieniu pagalbininku tiems, kurie nori geriau suprasti savo poilsio kokybę. Nuosekliai stebimi miego duomenys padeda formuoti aiškesnį bendros savijautos vaizdą, o tai ypač svarbu siekiant ilgalaikės fizinės ir emocinės pusiausvyros“, – sako „Garmin“ pardavimų ir rinkodaros viceprezidentė Susan Lyman.
Išsami miego analizė ir pasiruošimas naujai dienai
„Index Sleep Monitor“ suteikia galimybę išsamiai stebėti savo miegą ir jo kokybę. Kiekvieną rytą naudotojui pateikiamas miego balas, kuris apskaičiuojamas pagal miego trukmę, streso lygį, miego fazių pasiskirstymą ir kitus rodiklius. Įrenginys taip pat analizuoja širdies ritmo būklę, kuri leidžia įvertinti organizmo atsistatymą, o po keleto naktų, naudotojui pateikiama išsami analizė, padedanti geriau suprasti savo savijautą.
Papildomai įrenginys seka kvėpavimo dažnį ir jo svyravimus, deguonies kiekį kraujyje bei odos temperatūros pokyčius – šie duomenys gali atskleisti miego aplinkos poveikį ar net padėti pastebėti ankstyvus ligos požymius. Įdiegta streso sekimo funkcija padeda suprasti, ar nakties miegas buvo ramus, įtemptas ar subalansuotas.
Moterims aktualios papildomos sveikatos funkcijos: remiantis kūno temperatūros duomenimis, sistema gali padėti tiksliau prognozuoti menstruacijas, įvertinti buvusias ovuliacijos dienas, taip pat sekti nėštumo eigą ir gauti naudingos informacijos apie mitybą ar fizinį aktyvumą „Garmin Connect“ programėlėje.
Integruota „Body Battery™“ energijos stebėjimo funkcija padeda suprasti bendrą organizmo pasirengimą – įvertinama, kiek poilsio organizmas gavo naktį ir kiek energijos sukaupta naujai dienai.
Pabudimo metu, išmaniojo žadinimo funkcija padeda tai padaryti švelniai – įrenginys analizuoja lengviausias miego stadijas per iš anksto pasirinktą laikotarpį ir žadina vibracija, kad naudotojas jaustųsi žvalesnis.
„Index Sleep Monitor“ prieinamas dviejų dydžių (S–M ir L–XL), o patogiam naudojimui jo juostelę galima skalbti – tereikia išimti jutiklio modulį.
Naujo modelio išmanusis miego matuoklis „Garmin Index Sleep Monitor“ jau prekyboje. Jo kaina – 169,99 Eur.
