Elektronika.lt
 2022 m. gruodžio 3 d. Projektas | Reklama | Žinokite | Klausimai | Prisidėkite | Atsiliepimai | Kontaktai
Paieška portale
EN Facebook RSS

 Kas naujo  Katalogas  Parduotuvės  Forumas  Tinklaraščiai
 Pirmas puslapisSąrašas
 NaujienosSąrašas
 StraipsniaiSąrašas
 Vaizdo siužetaiSąrašas
 Nuolaidos, akcijosSąrašas
 Produktų apžvalgosSąrašas
 Naudingi patarimaiSąrašas
 - Elektronika, technika
 - Ryšio technika
 - Programinė įranga
 - Operacinės ir tinklai
 - Kompiuterinė įranga
 - Kitos protingos mintys
 Vykdomi projektaiSąrašas
 Schemų archyvasSąrašas
 Teorija, žinynaiSąrašas
 Nuorodų katalogai
 Įvairūs siuntiniai
 Bendravimas
 Skelbimai ir pasiūlymai
 Elektronikos remontas
 Robotų kūrėjų klubas
 RTN žurnalo archyvas






 Verta paskaityti
Gruodžio 3 d. 16:44
Sostinės gyventojų namuose pradedami diegti išmanieji šalto vandens skaitikliai
Gruodžio 3 d. 11:22
Kaune vyko mokslinė – praktinė konferencija „Priklausomybė nuo interneto: kaip atpažinti ir padėti“
Gruodžio 2 d. 17:13
Ką žinome apie priklausomybę nuo veiklų internete?
Gruodžio 2 d. 14:26
Susipažinkite iš arčiau – geriausi šių metų sportiniai automobiliai Lietuvoje
Gruodžio 2 d. 11:31
Gyventojai nepatenkinti skaitiklių keitimo procesu: „ESO meistrai atvažiuoja nesuderinę laiko, trukdo darbą“ (2)
Gruodžio 2 d. 08:18
Patarimai tėvams: kaip užtikrinti, kad vaizdo žaidimai vaikams būtų saugus užsiėmimas?
Gruodžio 1 d. 20:16
„Galaxy Flip4“ išmanusis telefonas – šio ir praėjusio amžiaus hibridas
Gruodžio 1 d. 17:29
Ekspertė apie pražūtingus karo kosmose padarinius: nenoriu dramatizuoti, bet pasekmes tikrai pajusime nuo pat jo pradžios
Gruodžio 1 d. 14:23
Nepatikėsite, kiek bakterijų slepiasi ant jūsų išmaniojo įrenginio
Gruodžio 1 d. 11:28
Apklausa: didesnį integruotų ir praktinių pamokų poreikį mato ir mokytojai, ir mokinių tėvai
FS19 Mods
FS19 Courseplay, FS19 Maps, FS19 Seasons
FS 22 Tractors
Farming Simulator 19 Mods, FS 22 Maps, FS22 Mods
ETS2 Mods
ETS2 Trucks, ETS2 Bus, Euro Truck Simulator 2 Mods
FS22 Tractors
Farming Simulator 22 Mods, FS22 Maps, FS22 Trucks
VAT calculator
VAT number check, What is VAT, How much is VAT
FS22 Mapy
Farming Simulator 19 mody, FS22 Tractor, FS22 Mods
Sims 4 Mods
Sims 4 cheats, Sims 4 money cheat, Sims 4 careers
Lastenvaunut
Turvaistuin, Matkarattaat, Lasten vaatteet
Paskola internetu
Vartojimo paskola, paskola automobiliui, paskola būsto remontui
FS22 Map mods
Farming simulator 22 mods, FS22 Harvesters, FS22 Seasons
FS22 Mods
FS22 Harvesters, FS22 Tractors Mods, FS22 Maps Mods
Tėvystės gidai
2 mėnesių kūdikis,
6 mėnesių kūdikis,
8 mėnesių kūdikis
Dantų protezavimas
All on 4 implantai,
Endodontija mikroskopu,
Dantų implantacija
Reklama
 Patarimai » Kompiuterinė įranga Ankstesnis patarimas | Sekantis patarimas | Dalintis | Spausdinti

Daugelis lietuvių apie tai nė nežino: kas yra mėlyna šviesa ir kaip nuo jos apsisaugoti

Publikuota: 2021-09-10 10:25
Tematika: Kompiuterinė įranga
Inf. šaltinis: Pranešimas spaudai

Išmanieji įrenginiai jau yra tapę neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi – jais naudojamės tiek darbo metu, tiek namuose pramogoms ar laisvalaikiui. Kita vertus, šiandien vis dažniau kalbama apie išmaniųjų įrenginių skleidžiamą mėlyną šviesą. Jos poveikis vartotojams gali sukelti padidėjusį akių nuovargį, išsausėjimą ar net nemigą. Nepaisant to, Lietuvoje ši problema vis dar nėra pakankamai aptariama: 57 proc. šalies gyventojų nekreipia dėmesio į ekranų skleidžiamą mėlyną šviesą, o net penktadalis – 19 proc. – apskritai nežino, kas tai yra. Tokią statistiką parodė „Huawei“ užsakymu atlikta reprezentatyvi „Spinter tyrimų“ šalies gyventojų apklausa, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Daugelis lietuvių apie tai nė nežino: kas yra mėlyna šviesa ir kaip nuo jos apsisaugoti

Remiantis apklausa, renkantis išmaniuosius įrenginius į jų skleidžiamą mėlyną šviesą dėmesį atkreipia vos 9 proc. apklaustųjų. 15 proc. Lietuvos gyventojų taip pat atkreipia dėmesį į mėlyną šviesą, bet jiems tai nėra esminis kriterijus renkantis naują įrenginį.

Apie grėsmę žino, bet numoja ranka

Kaip pastebi Urtė Eidžiūnaitė, „Huawei“ produktų mokymų vadovė Lietuvoje, didžiausią susirūpinimą kelia būtent abejingoji visuomenės dalis.

„Mėlyna šviesa – elektromagnetiniame spektre arčiausiai ultravioletinių spindulių esanti regima šviesa. Akivaizdu, kad apie ultravioletinių spindulių žalą regai žino daugelis, bet pamirštama, kad mėlynos šviesos šaltiniai yra daugelyje mus supančių ekranų – nuo televizoriaus iki nešiojamojo kompiuterio. Todėl labiausiai neraminanti apklausos dalis yra net 57 proc. apklaustųjų, kurie žino apie ekranų skleidžiamą šviesą, bet nekreipia į ją dėmesio. Toks požiūris neramina ir todėl, kad perštint akims ar negalint naktį užmigti, dažnai pradedama ieškoti ligų ar simptomų, bet tai gali būti tiesiog per ilgo žiūrėjimo į ekranus padariniai“, – išskiria U. Eidžiūnaitė.

Ekspertė taip pat atkreipia dėmesį į tai, kad statistiškai apie mėlyną šviesą ir jos poveikį žino jaunesni apklausos dalyviai (18-35 metų amžiaus grupė). Tuo metu apie mėlyną ekranų šviesą nežino visai arba nekreipia į ją dėmesio dažniau vyresni šalies gyventojai (56 metai ir daugiau).

Apsisaugoti lengviau nei atrodo

Pasak U. Eidžiūnaitės, tam, kad sumažintume mėlynos ekranų šviesos poveikį mums tereikia išsiugdyti tam tikrus įpročius.

„Apie mėlynos ekranų šviesos poveikį mums žinoma jau kurį laiką, todėl šiandien turime ir ne vieną būdą, kaip šį poveikį slopinti. Pirmiausiai, reikėtų prisiminti, kad daugiausiai įtakos mūsų savijautai bei sveikatai turi ne patys įrenginiai, o tai, kiek laiko mes prie jų praleidžiame. Jei su išmaniaisiais įrenginiais dirbame kiaurą dieną, o vėliau pramogaujame ištisą naktį – patys sau kenkiame. Norint, kad ekranų skleidžiamos mėlynos šviesos poveikis būtų mažesnis, svarbu dirbant su skirtingais įrenginiais daryti pertraukas, nepiktnaudžiauti jais prieš miegą ar vos pramerkus akis iš ryto. Kitas ne mažiau reikšmingas patarimas – visuomet kreipti dėmesį į tai, ar jūsų perkami įrenginiai šią šviesą riboja ar sumažina. Galiausiai, naudojantis išmaniaisiais įrenginiais, reikėtų atidžiau stebėti save ir pajutus, kad pavargome bei norime poilsio – daryti reguliarias pertraukas“, – teigia U. Eidžiūnaitė.


Draudžiama platinti, skelbti, kopijuoti informaciją su
nurodyta autoriaus teisių žyma be redakcijos sutikimo.

 Rodyti komentarus (0)
Įvertinimas:  1 2 3 4 5 
Vardas:    El. paštas:   (nebūtinas)
Pakartokite kodą: 
  Apsaugos kodas: 
 
Komentarus rašo lankytojai. Komentarai nėra redaguojami ar patikrinami, jų turinys neatspindi redakcijos nuomonės. Redakcija pasilieka teisę pašalinti pasisakymus, kurie pažeidžia įstatymus, reklamuoja, yra nekultūringi arba nesusiję su tema. Pastebėjus nusižengimus, prašome mums pranešti. Jei nurodomas el. pašto adresas, jis matomas viešai. Patvirtindami komentaro įrašymą, kartu patvirtinate, jog esate susipažinęs su portalo privatumo politika ir su ja sutinkate.
Kad netektų raudonuoti: 5 patarimai, ko nedaryti darbiniame kompiuteryje

Pastaraisiais metais darbdaviui suteikti kompiuterį tapo tokia pačia organizacijos higiena, kaip pasirūpinti kava virtuvėlėje ar popieriumi spausdintuve. Deja, didelė jį gavusių darbuotojų dalis vis dar nežino, kuo šis įrenginys skiriasi nuo asmeninio, ir todėl padaro klaidų, kurios gali užtraukti nemalonumų tiek jiems patiems, tiek jų darbovietei.

Ekspertas perspėja vengti vienos grubios klaidos naudojant USB: galite ne tik prarasti duomenis, bet ir sugadinti įrangą

Pripažinkite, kad radus paliktą USB smalsu, kas gali būti saugoma jame. Vienintelis būdas tai sužinoti – prijungti laikmeną prie kompiuterio, tačiau saugumo specialistai perspėja jokiu būdu to nedaryti. Kibernetiniai nusikaltėliai naudoja USB kaip spąstus vartotojams, kadangi prijungus svetimą laikmeną prie asmeninio kompiuterio, į jį gali būti įrašoma kenkėjiška programa.

Išjungti ar palikti įjungtą – kaip elgtis su kompiuteriu baigus darbus?

Pasaulyje yra dviejų tipų žmonės: tie, kurie kiekvieną vakarą išjungia kompiuterį, ir tie, kurie tiesiog jį uždaro. Nors yra įvairiausių nuomonių apie tai, kurį iš šių būdų geriau rinktis, vienareikšmiško sprendimo nėra – pasirinkimas priklauso nuo kelių veiksnių, kaip kompiuterio naudojimo laikas, įrangos susidėvėjimas ar fone veikiančios programos.

2022-11-14 08:24
Nešiojamas kompiuteris nebe toks ir nešiojamas? Vienas taisyklė leis įrenginį įkrauti daug rečiau
2022-10-02 17:18
Planšetinis kompiuteris dizaino darbams: kokio parametro negalima praleisti pro akis renkantis?
2022-09-08 08:50
Mokslo metais pasitarnaus ne tik kompiuteris – kas padės geriau įveikti kasdienes užduotis?
2022-08-23 08:28
Kaip sutaupyti perkant nešiojamus kompiuterius ir telefonus?
2022-08-15 17:57
Kaip išsirinkti kompiuterį kiekvieno mokinio ir studento poreikiams? (1)
2022-07-26 16:51
Debesija ar USB laikmena? Ekspertas padės apsispręsti, kuris duomenų saugojimo būdas jums tinka labiau
2022-06-22 12:27
3 situacijos, kuriose planšetinis kompiuteris palengvins jūsų kasdienybę
2022-05-26 14:11
Sniege.lt – nauja patogi ir perspektyvi ypač plataus asortimento internetinė parduotuvė
2022-05-13 20:28
Įrenginiai geriausiai žaidimų patirčiai kompiuteriu: į kokius dalykus svarbu atkreipti dėmesį? (1)
2022-04-16 11:29
Atsarginės duomenų kopijos: kokių taisyklių reikėtų laikytis?
2022-03-27 15:25
Užklijuota kompiuterio kamera – saugumo priemonė ar tik jos iliuzija?
2022-02-20 09:54
Ekspertai pataria į ką atkreipti dėmesį renkantis žaidimų monitorių
Daugiau...Paieška archyve




Global electronic components distributor – Allicdata Electronics

TMS ELECTRONICS
TMS ELECTRONICS

Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centras

LOKMITA – įvairi matavimo, testavimo, analizės ir litavimo produkcija

www.matuok.lt - Interneto spartos matavimo sistema

Mokslo festivalis „Erdvėlaivis Žemė

www.esaugumas.lt – apsaugok savo kompiuterį!

„Konstanta 42“

Technologijos.lt

LTV.LT - lietuviškų tinklalapių vitrina

Mobizona.lt – telefonų dėklai, apsauginiai stiklai, dalys

PriedaiMobiliems.lt – telefonų priedai ir aksesuarai

„Deinavos baldai“ — šeimos baldai


Reklama
‡ 1999–2022 © Elektronika.lt | Autoriaus teisės | Privatumo politika | Atsakomybės ribojimas | Reklama | Turinys | Kontaktai LTV.LT - lietuviškų tinklalapių vitrina Valid XHTML 1.0!
Script hook v, Openiv, Menyoo
gta5mod.net
Farming Simulator 2019 Mods, FS22 Mods, FS22 Maps
farmingsimulator19mods.fr
Optical filters, UV optics, electro optical crystals
www.eksmaoptics.com
Ilgalaikiai kreditai, paskola už automobilį, kreditų skaičiuoklė
www.mokilizingas.lt
LTV.LT – lietuviškų tinklalapių vitrina
www.ltv.lt/technologijos/
FS22 mods, Farming simulator 22 mods,
FS22 maps

fs22.com
Reklama


Reklama