Elektronika.lt
 2021 m. rugsėjo 20 d. Projektas | Reklama | Žinokite | Klausimai | Prisidėkite | Atsiliepimai | Kontaktai
Paieška portale
EN Facebook RSS

 Kas naujo  Katalogas  Parduotuvės  Forumas  Tinklaraščiai
 Pirmas puslapisSąrašas
 NaujienosSąrašas
 StraipsniaiSąrašas
 Vaizdo siužetaiSąrašas
 Nuolaidos, akcijosSąrašas
 Produktų apžvalgosSąrašas
 Naudingi patarimaiSąrašas
 - Elektronika, technika
 - Ryšio technika
 - Programinė įranga
 - Operacinės ir tinklai
 - Kompiuterinė įranga
 - Kitos protingos mintys
 Vykdomi projektaiSąrašas
 Schemų archyvasSąrašas
 Teorija, žinynaiSąrašas
 Nuorodų katalogai
 Įvairūs siuntiniai
 Bendravimas
 Skelbimai ir pasiūlymai
 Elektronikos remontas
 Robotų kūrėjų klubas
 RTN žurnalo archyvas






 Verta paskaityti
Rugsėjo 19 d. 21:14
Ekspertas apie šilumos siurblius: renkantis svarbiau ne namo dydis, o jo sandarumas
Rugsėjo 19 d. 17:09
Kinai pradeda pigesnių telefonų kamerų revoliuciją
Rugsėjo 19 d. 13:17
4 patarimai kaip teisingai prižiūrėti planšetinį kompiuterį?
Rugsėjo 19 d. 09:16
Kodėl vidaus degimo varikliai liks tik prisiminimuose?
Rugsėjo 18 d. 21:18
Komerciniai automobiliai tapo biurais ant ratų
Rugsėjo 18 d. 17:19
„Realme“ pademonstravo du naujus telefonus
Rugsėjo 18 d. 13:26
4 dalykai, kuriuos turite padaryti įsigiję naują telefoną
Rugsėjo 18 d. 09:04
Lietuvių iniciatyva kviečia idėjomis prisidėti prie dirbtinio intelekto progreso
Rugsėjo 17 d. 20:13
OLED – kas tai, kaip veikia ir kuo OLED pranašesnė už LCD?
Rugsėjo 17 d. 18:25
„GoPro“ pristato naująją „HERO10 Black“ veiksmo kamerą
FS19 Mods
FS19 Courseplay, FS19 Maps, FS19 Seasons
GTA 5 Mods
GTA 5 Cheats, GTA 5 vehicle mods, GTA 5 Map mods
FS 19 Tractors
Farming Simulator 19 Mods, FS 19 Maps, FS 19 Trucks
ETS2 Mods
ETS2 Trucks, ETS2 Bus, Euro Truck Simulator 2 Mods
FS22 Tractors
Farming Simulator 22 Mods, FS22 Maps, FS22 Trucks
VAT calculator
VAT number check, What is VAT, How much is VAT
LS19 Mods
Fs19 modhub, fs19 maps, FS19 Seasons
FS19 Mapy
Farming Simulator 19 mody, FS19 Tractor, FS19 Truck
MSFS2020 Liveries
Flight Simulator 2020 Mods, MSFS2020 Scener, MSFS2020 Airports
Sims 4 Mods
Sims 4 cheats, Sims 4 money cheat, Sims 4 careers
Lastenvaunut
Turvaistuin, Matkarattaat, Lasten vaatteet
Paskola internetu
Vartojimo paskola, paskola automobiliui, paskola būsto remontui
„TFBank“ paskolos
Vartojimo paskola, auto paskola, paskolos refinansavimas
FS22 Map mods
Farming simulator 22 mods, FS22 Harvesters, FS22 Seasons
FS22 Mods
FS22 Harvesters, FS22 Tractors Mods, FS22 Maps Mods
Reklama
 Patarimai » Kompiuterinė įranga Ankstesnis patarimas | Sekantis patarimas | Dalintis | Spausdinti

Daugelis lietuvių apie tai nė nežino: kas yra mėlyna šviesa ir kaip nuo jos apsisaugoti

Publikuota: 2021-09-10 10:25
Tematika: Kompiuterinė įranga
Inf. šaltinis: Pranešimas spaudai

Išmanieji įrenginiai jau yra tapę neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi – jais naudojamės tiek darbo metu, tiek namuose pramogoms ar laisvalaikiui. Kita vertus, šiandien vis dažniau kalbama apie išmaniųjų įrenginių skleidžiamą mėlyną šviesą. Jos poveikis vartotojams gali sukelti padidėjusį akių nuovargį, išsausėjimą ar net nemigą. Nepaisant to, Lietuvoje ši problema vis dar nėra pakankamai aptariama: 57 proc. šalies gyventojų nekreipia dėmesio į ekranų skleidžiamą mėlyną šviesą, o net penktadalis – 19 proc. – apskritai nežino, kas tai yra. Tokią statistiką parodė „Huawei“ užsakymu atlikta reprezentatyvi „Spinter tyrimų“ šalies gyventojų apklausa, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Daugelis lietuvių apie tai nė nežino: kas yra mėlyna šviesa ir kaip nuo jos apsisaugoti

Remiantis apklausa, renkantis išmaniuosius įrenginius į jų skleidžiamą mėlyną šviesą dėmesį atkreipia vos 9 proc. apklaustųjų. 15 proc. Lietuvos gyventojų taip pat atkreipia dėmesį į mėlyną šviesą, bet jiems tai nėra esminis kriterijus renkantis naują įrenginį.

Apie grėsmę žino, bet numoja ranka

Kaip pastebi Urtė Eidžiūnaitė, „Huawei“ produktų mokymų vadovė Lietuvoje, didžiausią susirūpinimą kelia būtent abejingoji visuomenės dalis.

„Mėlyna šviesa – elektromagnetiniame spektre arčiausiai ultravioletinių spindulių esanti regima šviesa. Akivaizdu, kad apie ultravioletinių spindulių žalą regai žino daugelis, bet pamirštama, kad mėlynos šviesos šaltiniai yra daugelyje mus supančių ekranų – nuo televizoriaus iki nešiojamojo kompiuterio. Todėl labiausiai neraminanti apklausos dalis yra net 57 proc. apklaustųjų, kurie žino apie ekranų skleidžiamą šviesą, bet nekreipia į ją dėmesio. Toks požiūris neramina ir todėl, kad perštint akims ar negalint naktį užmigti, dažnai pradedama ieškoti ligų ar simptomų, bet tai gali būti tiesiog per ilgo žiūrėjimo į ekranus padariniai“, – išskiria U. Eidžiūnaitė.

Ekspertė taip pat atkreipia dėmesį į tai, kad statistiškai apie mėlyną šviesą ir jos poveikį žino jaunesni apklausos dalyviai (18-35 metų amžiaus grupė). Tuo metu apie mėlyną ekranų šviesą nežino visai arba nekreipia į ją dėmesio dažniau vyresni šalies gyventojai (56 metai ir daugiau).

Apsisaugoti lengviau nei atrodo

Pasak U. Eidžiūnaitės, tam, kad sumažintume mėlynos ekranų šviesos poveikį mums tereikia išsiugdyti tam tikrus įpročius.

„Apie mėlynos ekranų šviesos poveikį mums žinoma jau kurį laiką, todėl šiandien turime ir ne vieną būdą, kaip šį poveikį slopinti. Pirmiausiai, reikėtų prisiminti, kad daugiausiai įtakos mūsų savijautai bei sveikatai turi ne patys įrenginiai, o tai, kiek laiko mes prie jų praleidžiame. Jei su išmaniaisiais įrenginiais dirbame kiaurą dieną, o vėliau pramogaujame ištisą naktį – patys sau kenkiame. Norint, kad ekranų skleidžiamos mėlynos šviesos poveikis būtų mažesnis, svarbu dirbant su skirtingais įrenginiais daryti pertraukas, nepiktnaudžiauti jais prieš miegą ar vos pramerkus akis iš ryto. Kitas ne mažiau reikšmingas patarimas – visuomet kreipti dėmesį į tai, ar jūsų perkami įrenginiai šią šviesą riboja ar sumažina. Galiausiai, naudojantis išmaniaisiais įrenginiais, reikėtų atidžiau stebėti save ir pajutus, kad pavargome bei norime poilsio – daryti reguliarias pertraukas“, – teigia U. Eidžiūnaitė.


Draudžiama platinti, skelbti, kopijuoti informaciją su
nurodyta autoriaus teisių žyma be redakcijos sutikimo.

 Rodyti komentarus (0)
Įvertinimas:  1 2 3 4 5 
Vardas:    El. paštas:   (nebūtinas)
Pakartokite kodą: 
  Apsaugos kodas: 
 
Komentarus rašo lankytojai. Komentarai nėra redaguojami ar patikrinami, jų turinys neatspindi redakcijos nuomonės. Redakcija pasilieka teisę pašalinti pasisakymus, kurie pažeidžia įstatymus, reklamuoja, yra nekultūringi arba nesusiję su tema. Pastebėjus nusižengimus, prašome mums pranešti. Jei nurodomas el. pašto adresas, jis matomas viešai. Patvirtindami komentaro įrašymą, kartu patvirtinate, jog esate susipažinęs su portalo privatumo politika ir su ja sutinkate.
4 patarimai kaip teisingai prižiūrėti planšetinį kompiuterį?

Planšetinio kompiuterio privalumai turbūt jau nieko nebestebina: galingumas, mobilumas, ekrano dydis ar universalumas, kai ši įrenginį naudojame tiek darbui, tiek ir poilsiui. Būtent šie privalumai daugeliui žinomi jau seniai. Nepaisant to, planšetinių kompiuterių turėtojai vis dar susiduria su sunkumais įrenginį prižiūrint.

Daugelis lietuvių apie tai nė nežino: kas yra mėlyna šviesa ir kaip nuo jos apsisaugoti

Išmanieji įrenginiai jau yra tapę neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi – jais naudojamės tiek darbo metu, tiek namuose pramogoms ar laisvalaikiui. Kita vertus, šiandien vis dažniau kalbama apie išmaniųjų įrenginių skleidžiamą mėlyną šviesą. Jos poveikis vartotojams gali sukelti padidėjusį akių nuovargį, išsausėjimą ar net nemigą.

Specialistas pataria, kaip išrinkti vaikui kompiuterį, tinkantį ir mokslui, ir lavinimuisi laisvalaikiu

Lietuvos mokykloms skiriant vis daugiau dėmesio hibridiniam mokymuisi ir tam skirtų klasių įrengimui, patikimas kompiuteris moksleiviui tampa vienu būtiniausių pirkinių. Specialistas pasidalino įžvalgomis į ką atkreipti dėmesį, kad naujasis kompiuteris būtų universalus bei tiktų ne tik mokslams, bet ir laisvalaikiui – vaiko gebėjimus, koordinaciją lavinantiems kompiuteriniams žaidimams.

2021-08-24 12:42
Patarimai, kaip pritaikyti planšetinį kompiuterį vaikams
2021-08-18 14:56
Išmanieji mokslo metų atributai: ko prireiks moksleiviams ir studentams?
2021-05-20 10:24
7 įpročiai, kurie kenkia jūsų kompiuteriui
2021-04-09 11:28
Baigiasi darbo iš namų era, prasideda hibridinis darbas: kaip tam pasiruošti?
2021-03-03 10:53
Neapsigaukite: 4 dalykai, kuriuos būtina žinoti perkant naudotą kompiuterį
2021-03-02 18:51
Nešiojamųjų kompiuterių higiena: kaip teisingai juos valyti ir dezinfekuoti?
2021-02-25 14:27
5 kriterijai, kurie padės išsirinkti naują nešiojamąjį kompiuterį
2021-02-10 14:32
Kompiuteris darbui iš namų: į ką svarbiausia atkreipti dėmesį?
2021-01-16 21:02
Išmaniųjų įrenginių kovos: ar planšetė gali atstoti kompiuterį?
2021-01-03 16:17
Prie vaišių stalo – išmanieji įrenginiai: kaip juos apsaugoti nuo „traumų“
2020-11-25 14:18
Ekspertai pataria: kaip išsirinkti tinkamą kompiuterinę įrangą?
2020-10-19 10:16
SSD ar HDD – kurį kietąjį diską rinktis?
Daugiau...Paieška archyve




www.esaugumas.lt – apsaugok savo kompiuterį!

TMS ELECTRONICS
TMS ELECTRONICS

www.rslietuva.com – nemokamas elektronikos komponentų pristatymas

www.matuok.lt - Interneto spartos matavimo sistema

LOKMITA – įvairi matavimo, testavimo, analizės ir litavimo produkcija

Mokslo festivalis „Erdvėlaivis Žemė

„Deinavos baldai“ — šeimos baldai

ENEBA's game store

Technologijos.lt

LTV.LT - lietuviškų tinklalapių vitrina

Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centras

PriedaiMobiliems.lt – telefonų priedai ir aksesuarai

www.rrt.lt – Lietuvos Respublikos ryšių reguliavimo tarnyba


Reklama
‡ 1999–2021 © Elektronika.lt | Autoriaus teisės | Privatumo politika | Atsakomybės ribojimas | Reklama | Turinys | Kontaktai LTV.LT - lietuviškų tinklalapių vitrina Valid XHTML 1.0!
LTV.LT – geriausių lietuviškų tinklalapių katalogas
www.ltv.lt/technologijos/
Farming Simulator 2019 Mods, FS19 Tractors, FS19 Maps
farmingsimulator19mods.fr
Optical filters, UV optics, electro optical crystals
www.eksmaoptics.com
Ilgalaikiai kreditai, paskola už automobilį, kreditų skaičiuoklė
www.mokilizingas.lt
FS19 Mods, FS17 Mods, FS15 Mods
www.farming2015mods.com
Mokslo populiarinimo projektas „Mokslas verslui ir visuomenei“
www.mokslasplius.lt
Reklama


Reklama