Ilgai lauktas pavasaris pagaliau atkeliavo ir į Lietuvą. Dienos temperatūra vis dažniau viršija 15 laipsnių ribą. Aktyvaus sporto mėgėjai jau traukia lauko link: pabėgioti arba pasivažinėti dviračiu. Šiuo nedideliu straipsniu apžvelgsime aktyviam sportui skirtos elektronikos „Oregon Scientific“ gamintojo siūlomą prekių asortimentą. Šių produktų neatsiejami privalumai: reali kaina, gražus dizainas, europietiška kokybė.UAB „East Media“, elektroninės technikos naujovių pardavėja, kviečia jus sudalyvauti žaidimuke, kurio prizas – „Oregon Scientific PE200 Slimfit 3D“ žingsnių matuoklis. Žaidimuką ir jo sąlygas rasite mūsų „Facebook“ puslapyje. Sėkmės!
Ilgai lauktas pavasaris pagaliau atkeliavo ir į Lietuvą. Dienos temperatūra vis dažniau viršija 15 laipsnių ribą. Aktyvaus sporto mėgėjai jau traukia lauko link: pabėgioti arba pasivažinėti dviratuku. Nuolat sportuojant iškyla poreikis išmatuoti savo pasiekimus: kokia distancija yra įveikta, kiek užtruko laiko, koks buvo vidutinis greitis. Yra ir svarbesnis faktorius: širdies ritmas. Sveikatos palaikymui ir kokybiškam pratimų atlikimui būtinas žinojimas apie širdies ritmo veiklą esamu laiku.
Šiuo nedideliu straipsniu apžvelgsime vieno iš aktyviam sportui skirtos elektronikos gamintojų, bendrovės „Oregon Scientific“ siūloma prekių asortimentą. Šių produktų neatsiejami privalumai: reali kaina, gražus dizainas, europietiška kokybė.
Taigi, apie viską šiek tiek smulkiau.
Žingsnių (žingsniamačiai) ir atstumo matuokliai
Egzistuoja keli būdai išmatuoti įveiktą atstumą bei sugaištą laiką. Šioje pastraipoje apžvelgsime prieinamiausius variantus: žingsnių matuoklius. Žingsnių matuoklis (žingsniamatis) – tai paprasčiausias būdas išmatuoti įveiktą atstumą: jums judant, prietaisas skaičiuoja atliktus žingsnius, kurių skaičių padauginus iš vidutinio jūsų žingsnio ilgio išskaičiuojamas įveiktas atstumas. Tai nėra preciziškai tikslus būdas, tačiau finansiškai gerokai patrauklesnis nei GPS imtuvai.
Bazinis modelis „Oregon Scientific PE320“ – žemiausia kainą turintis, gerai atliekantis savo darbą įrenginys. Skaičiuoja atliktų žingsnių kieki, įveiktą atstumą, turi įdiegtą elektroninį laikrodį.
Pažangesnį žingsniamačio variantą „Oregon Scientific PE200 Slimfit 3D“ išskiria keli patobulinimai: prietaisas skaičiuoja žingsnius ne tik judant lygiu paviršiumi, bet ir kylant/nusileidžiant laiptas; yra įdiegta kelių dienų įrašų atmintinė, laikrodis, kalendorius, sudegintų kalorijų skaičiuoklę, išskaičiuoto maksimalaus ir vidutinio greičio matuoklis, elektroninio kalibravimo funkcija.
Kalbant apie atstumo ir greičio matavimą, negalima nepaminėti ir dar pažangesnio bei, matavimo prasme, preciziškesnio modelio: „Oregon Scientific GP108“. Šis modelis bus įdomus rimtai sportuojantiems bėgikams. Jo ypatumas – įdiegtas palydovinio GPS ryšio signalo imtuvas, suteikiantis galimybę tiksliai apskaičiuoti lauke įveiktą atstumą ir greitį, be to automatiškai įrašantis iki 99 įveiktų ratų duomenis (jei buvo bėgiota ratais). Prietaisas yra labai lengvas, užmaunamas ant rankos.
Širdies ritmo matuokliai
Sportuojant salėje arba lauke svarbu palaikyti treniruočių ritmą išsaugant aukštą atliekamų pratimų efektyvumą bei nepervarginant širdies ir kraujagyslių sistemos. Yra tik vienas būdas atlikti šią užduotį kokybiškai – naudotis širdies ritmo matuokliu. Stebėdami jo parodymus, visada busite įspėti apie širdies ritmo veiklą. Širdies ritmo matuoklių tipų yra pakankamai didelė įvairovė, tačiau dažniausiai prietaisas susideda iš dviejų dalių: laikrodžio-imtuvo (užmaunamo ant rankos) bei bevielio daviklio, užmaunamo ant krūtinės. Yra ir naujovių – bevielis daviklis su įdiegta „Bluetooth“ sąsaja, perduodantis sukauptus duomenis į jūsų išmanųjį telefoną.
Svarbu žinoti ir dar vieną faktorių – kokio tipo ryšiu (analoginiu ar skaitmeniniu) daviklis susisiekia su imtuvu. Baziniuose modeliuose yra naudojamas tik analoginis ryšis, kurio privalumai – žemesnė įrenginių kaina, sąveika su stacionariais sporto įrenginiais (bėgimo takeliu, stacionariu dviračiu); minusai – galimi duomenų trikdžiai esant keliems analoginiams prietaisams mažu atstumu vienas nuo kito (maksimalus imtuvo ir daviklio sąveikos atstumas yra 50 cm.). Širdies ritmo matuokliai naudojantys skaitmeninį (arba hibridinį: ir skaitmeninį, ir analoginį – pagal pasirinkimą) duomenų perdavimo ryšio formatą dažniausiai būna šiek tiek brangesni, kitą vertus, jūs busite apsaugoti nuo gaunamų duomenų trikdžių sportuojant uždaroje erdvėje, pvz., sporto salėje.
Apžvalgą pradėsim nuo paprastesnių variantų.
„Oregon Scientific HR102“ – prieinamas laikrodis-širdies ritmo matuoklis, turintis visas pagrindines funkcijas: laikrodį, kalendorių, žadintuvą, chronometrą, širdies ritmo matuoklį su darbinės zonos programavimu.
Ką reiškia „programuojama darbinė zona“? Tai yra labai patogi ir svarbi funkcija: įvedus jūsų asmeninius duomenis, prietaisas prisiderina prie jūsų asmeninių parametrų, vėliau turite pasirinkti pratimų aktyvumo lygį (širdies ritmo veikimo zoną) – atitinkamą siekiamam tikslui: „Pasyvesnių pratimų zona“, „Aerobinių pratimų zoną“, „Anaerobinės treniruotės zoną“. Atitinkamai pasirinkimui, automatiškai bus nustatytos žemutinė ir viršutinė širdies ritmo ribos, kertant kurias skambės įspėjamasis signalas. Tai paprastas, bet efektyvus būdas palaikyti jūsų pratimų eigą efektyviausioje zonoje.
„Oregon Scientific SE102N“ – šiek tiek pažangesnis širdies ritmo matuoklis, kurį nuo HR102 modelio skiria papildomos funkcijos: įdiegta analoginė ir skaitmeninė duomenų perdavimo sąsaja, lietimui jautrus ekranas, sudegintų kalorijų apskaičiavimo funkcija.
„Oregon Scientific SE336“ – moterims skirtas „dizaineriškas“ širdies ritmo matuoklis, su maloniu lietimui silikoniniu dirželiu. Pagal įdiegtų atliekamų funkcijų sąrašą labai panašus į SE102N modelį.
„Oregon Scientific SZ999“ – tai naujausias pardavime atsiradęs prietaisas: širdies ritmo matuoklis-daviklis su įdiegta „Bluetooth“ sąsaja (BLE – „Bluetooth Low Energy“ technologija), skirtas prijungimui prie išmaniųjų telefonų arba „Ssmart“ serijos „Oregon Scientific“ laikrodžių. Daviklis surenka širdies ritmo duomenis ir perduoda juos į išmanųjį telefoną, kuriama įdiegta atitinkama programėle. Programa apdoroja gautą informaciją ir atvaizduoja ją telefono ekrane.
Straipsnio paruošimo dienai gamintojo viešai paskelbta programėlė buvo skirta tik „Apple“ („iPhone“ ir „iPAD“) gamintojo telefonams. Tačiau arčiau vasaros tikėtinas atitinkamos programėlės, pritaikytos „Android“ išmaniesiems telefonams, pasirodymas.
Montavimui ant dviračio skirtas greičio matuoklis
„Oregon Scientific AD262“ – dar vienas naujausias su įdiegta „Bluetooth“ sąsaja (BLE – „Bluetooth Low Energy“ technologija) bendrovės „Oregon Scientific“ sukurtas matavimo prietaisas, šįkart skirtas dviratininkams. Prietaisas yra montuojamas šalia galinio dviračio rato, jame yra įdiegti du davikliai: greičio (skaičiuojantis ratų apsisukimo skaičių) ir atliktų kojų mostų. Surinkti duomenys taipogi yra perduodami į išmanųjį telefoną, kuriame yra įdiegta atitinkama programėlė, arba į „Oregon Scientific“ „Ssmart“ serijos laikrodį.
Straipsnio paruošimo dienai gamintojo viešai paskelbta programėlė buvo skirta tik „Apple“ („iPhone“ ir „iPAD“) gamintojo telefonams.
Plaukimui skirtas laikrodis – laiko ir atstumo matuoklis
Tarp bendrovės „Oregon Scientific“ gaminamų, sportui skirtų prietaisų, neapseita ir be plaukimo: „Oregon Scientific SW202“ – tai plaukimo pasiekimų apskaičiavimui skirtas laikrodis-daviklis. Reikia iškarto pažymėti, kad SW202 nėra profesionalus, preciziškai tikslus prietaisas. Jo paskirtis – suteikti papildomos informacijos plaukiojant savo malonumui baseine. SW202 įdiegtas daviklis apskaičiuoja atliktų rankų mostų skaičių. Pasirinkus vieną iš esamų plaukimo stilių bei atitinkamai sukalibravus laikrodį (kalibravimo metu, pasirinkus atitinkamą stilių, reikia praplaukti iki baseino galo ir atgal), atlikus plaukimo pratimą, prietaisas atvaizduos atliktų mostų bei įveiktų ratų skaičių, o taipogi pratimo atlikimo laiką.
„Ssmart“ serijos laikrodžiai
„Oregon Scientific SE900 Ssmart Trainer“ – tai įvairioms sporto šakoms pritaikytas išmanusis laikrodis. Laikrodį galima naudoti įvairių pratimų atlikimo metų sukauptų duomenų įrašymui bei atvaizdavimui. Naudojant įdiegtą „Bluetooth BT4.0“ sąsaja (BLE – „Bluetooth Low Energy“ technologija) prie laikrodžio galima prijungti keletą įvairių daviklių, skirtų atitinkamai sporto šakai. Šiuo metu gamintojas siūlo du daviklius: širdies ritmo matuoklį – SZ999 ir dviračiui skirtą daviklį – AD262.
Kad ir kokį matavimo prietaisą naudotumėt, svarbu kuo daugiau judėti ir dažniau lankytis lauke. Taigi, šiltos ir aktyvios jums vasaros!
